ดูแลตัวเอง ให้อ่อนเยาว์อยู่เสมอ ทั้งผิวพรรณ ความงาม และสุขภาพที่ดีจากทั้งภายในและภายนอก ด้วยเวชศาสตร์ชะลอวัยที่ศูนย์การแพทย์ธนบุรี

การดูแลสุขภาพเพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์ที่สุด ร่างกายคนเรามีปัจจัยและสาเหตุหลากหลายที่ทำให้ก้าวสู่ความชราไม่เท่ากัน เวชศาสตร์ชะลอวัยไม่ใช่เพียงการทำให้ใบหน้า รูปร่างดูอ่อนกว่าวัยเพียงเท่านั้น ยังรวมถึงการปรับสมดุลสุขภาพร่างกาย ฟื้นฟู และป้องกันความเสื่อมของสุขภาพ เพื่อป้องกันความเจ็บป่วยบางอย่างไม่ให้เกิดขึ้นในอนาคต หรือการมีคุณภาพชีวิตที่ดีตลอดอายุขัยนั่นเอง

หากคุณมีอาการเหล่านี้ อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความชราวัย ได้แก่ อาการอ่อนเพลียหรือง่วงนอนตลอดวัน เวียนศีรษะ ตื่นเช้าแล้วรู้สึกไม่สดชื่น สมองล้า เครียดวิตกกังวล นอนไม่หลับ เป็นผื่นแพ้แบบไม่ทราบสาเหตุ หงุดหงิดง่าย อ้วนง่าย อาการเหล่านี้อาจเกิดจากความไม่สมดุลด้านสารอาหาร กรดอะมิโน วิตามิน เกลือแร่ ฮอร์โมน สารสื่อประสาท หรือสารแอนตี้ออกซิแดนท์

• ฮอร์โมน — เมื่อร่างกายมีอายุมากขึ้น การสร้างและผลิตฮอร์โมนจะลดลง วัยอายุ 35 ปีขึ้นไปมักสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงได้ชัดเจน เช่น ผู้หญิงที่เข้าสู่ภาวะวัยทอง ส่งผลต่อผิวพรรณ ริ้วรอย จุดด่างดำ และอารมณ์
• ระดับน้ำตาล — ภาวะระดับน้ำตาลที่ผิดปกติ เช่น การรับประทานแป้งและของหวานมากเกินไป
• สิ่งแวดล้อมภายนอก — เช่น ควันพิษ สารเคมี ควันบุหรี่ รังสี สารพิษต่างๆ ส่งผลต่อความผิดปกติในร่างกาย
• อนุมูลอิสระและสารต้านอนุมูลอิสระ — ภาวะที่ร่างกายมีอนุมูลอิสระมากเกินสมดุล ส่งผลต่อการทำลาย DNA โปรตีน ไขมัน และโมเลกุลต่างๆ (Oxidative damage)

1. การตรวจระดับฮอร์โมนในร่างกาย

2. การตรวจหาสารอนุมูลอิสระต้านอนุมูลอิสระ (d-ROMs & PAT test)

เป็นตัวบ่งชี้ว่าร่างกายอยู่ในสภาวะสมดุลหรือมีปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรังในอนาคตหรือไม่ และสามารถใช้ติดตามประสิทธิภาพในการรักษาโรคเรื้อรังได้อีกด้วย

• d-ROMs Test — เพื่อประเมินสภาวะร่างกายที่ถูกทำลายโดยสารอนุมูลอิสระ
• PAT test — เพื่อประเมินสภาวะร่างกายที่แสดงถึงประสิทธิภาพในการต่อต้านสารอนุมูลอิสระ

3. การตรวจความยาวเทโลเมียร์ (Telomere Length)

เพื่อทราบอายุร่างกายที่แท้จริง — เทโลเมียร์ คือ DNA ที่อยู่ส่วนท้ายของแต่ละโครโมโซม โดยเทโลเมียร์จะสั้นลงตามอายุขัย การตรวจความยาวเทโลเมียร์จะทำให้ทราบถึงอายุที่แท้จริงของสภาวะร่างกายได้

4. การรักษาด้วยยารับประทาน วิตามิน และสมุนไพร

แพทย์จะทำการวินิจฉัยและมีการรักษาด้วยยารับประทาน หรือสมุนไพร เช่น กวาวเครือขาว กระชายดำ และใบหม่อน และผลิตภัณฑ์ใช้ภายนอกต่างๆ เพื่อให้เหมาะกับปัญหาของผู้เข้ารับบริการ

เกร็ดความรู้ วิธีชะลอวัย...ด้วยแสงแดด!!! จากนพ. กมลพรรธน์ เมฆวรวุฒิ (คุณหมอโจ)

ปรึกษาแพทย์ฟรี!! สามารถนัดปรึกษาแพทย์และสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Thonburi Medical Center